Artikelen van Gezondheid
Wat is dopamine fasting en werkt het echt voor meer rust in je hoofd
Wat is dopamine fasting precies Dopamine fasting klinkt misschien alsof je helemaal stopt met het aa...
Hoe herken je stress in je lichaam en wat kun je er direct aan doen
Wat stress met je lichaam doetStress voelt vaak alsof het alleen in je hoofd zit, maar je lichaam re...
Wat helpt echt tegen opgezwollen voeten na een lange vlucht?
Waarom zwellen onze voeten op in het vliegtuig?Dit is een veelvoorkomend probleem. De belangrijkste...
Waarom je huid uitdroogt in het vliegtuig en wat je eraan kunt doen
Vliegen is fantastisch, het brengt je naar de mooiste plekken ter wereld. Maar er is één bijwerking...
Krijg je huiduitslag van je kleding? Zo herken je synthetische stoffen die irriteren
Synthetische versus natuurlijke vezels: De invloed op je huidJe nieuwe favoriete trui zit heerlijk,...
Mooi ouder worden: tips voor huid, make-up en welzijn
Mooi ouder worden gaat niet over zoveel mogelijk verbergen, maar over goed voor jezelf zorgen. Van b...
De voordelen van een collectieve zorgverzekering uitgelegd
Een passende zorgverzekering kiezen kan soms lastig zijn, zeker met het grote aanbod en de vele opti...
Hoe begin je met een gezonde levensstijl?
De reis naar een gezondere jij Veel mensen dromen ervan: meer energie hebben, lekkerder in hun vel z...
Hoe maak je een simpele gezonde lunch voor op je werk?
De uitdaging van de lunchpauze Veel mensen ervaren de lunchpauze als een moment van rust en opladen...
Hoe zorg je voor gezonde nagels?
de verzorging van gezonde nagels Onze nagels zeggen soms meer over onze gezondheid dan we denken. Ze...
Hoeveel calorieën verbrand je met wandelen?
Hoeveel calorieën verbrand je met wandelen? Een simpele gids De basis van calorieverbranding Het a...
Wat is het effect van daglicht op je energie en humeur?
De kracht van daglicht: meer dan alleen vitamine DDaglicht is essentieel voor ons welzijn en beïnvlo...